Hip-Hop / Videoclip / Dance4Fans / Jazz/ Yoga / Steptanz /Tanzfitness

Erwachsene: Paare & Singles (Gesellschaftstanz)
Tango Argentino
Salsa, Disco-Fox, Swing, Kurse & Workshops
Jugendliche Gesellschaftstanz ca. 13-17J.
Hip-Hop, Dance4Fans, Jazz & Modern, Videoclip, Yoga, Stepptanz
Kinder: Kindertanz ,Clipdance, Hip-Hop & Steppen für Kids
Clubinfos & Preise
Veranstaltungen & Bälle
Mehr über Höchst

[ Hip-Hop ] [ Steptanz ][ Yoga ]

Hip-Hop:

Neuer Kurs für Einsteiger ab Dienstag, 07.09. Probestunde nicht verpassen : you better be there!!!

Wochenplan vom 23. – 31. August mit den verschiedenen Styles

Montag: 15:30 bis 17:00 – Beginner

Dienstag:

16:30 bis 18:00 – Beginner (neu)/ 18:00 bis 19:30 – Locking

Mittwoch:

15:00 bis 16:30 – Popping

17:30 bis 19:00 – Popping

19:00 bis 20:00 – Erwachsene (Popping)

Donnerstag:

18:30 bis 20:00 – House

20:00 bis 21:00 – Erwachsene (House)

Freitag:

16:30 bis 18:00 – Bboying

18:00 bis 19:00 – Beginner (Bboying)

Samstag:

12:00 bis 14:00 – Newstyle

Video-Clip-Dance: Videoclip-dance, Dance4Fans, MTV-Moves, Hip-Hop, Streetdance, Jazzdance & Modern
Videoclip-dance ist der absolute Trend nicht nur bei Jugendlichen und Kids. Bei uns lernst Du die original Steps und die trendigen Choreographien der Videoclips von MTV und VIVA. Komm zu einer Gratis Probestunde vorbei. Ruf uns einfach an, wir sagen Dir wann das geht. Der Einstieg ist nach Absprache mit dem Lehrer jederzeit möglich!

Erwachsenen (über 18 Jahre):
Mo. 20.00 Uhr-21.30Uhr
Fr. 18.45 Uhr-20.15Uhr

Jugendliche (bis 18 Jahre):
Di. 17.00 Uhr-18.30Uhr
Fr. 17.00 Uhr-18.30Uhr

Basictraining für Alle : Fr. 16.30Uhr- 18.00Uhr

Modern & Streetjazz : Alter ca. ab 18 Jahre Freitags 15.30 Uhr

Mareijke ist staatlich anerkannte Sport-und Gymnastiklehrein ( Examen Abschluss 1999.) Seit ca.8 Jahren bereichert und verändert YOGA ihr Leben, diese Erfahrung würde Sie gerne mit euch teilen oder euch nur ein gutes Gefühl vermitteln. 

Yoga ist für Alle! Für Alle, die ihr Leben positiv bereichern möchten.
YOGA, ist eine sehr alte"WISSENSCHAFT" die ihren Ursprung (vor ca. 300 vor Christi) in Indien hatte. Es ist keine Religion, wie so oft fälschlicherweise angenommen wird, sondern ein Lebensweg, eine Lebenseinstellung. 
In diesem Kurs werden wir HATHA-YOGA praktizieren und uns den ASANAS / KÖRPERHALTUNGEN widmen. Diese werden euch flexibler, stärker, stabilisierter, zentrierter, schmerzfreier, gesünder und aussdauernder machen. Zudem werden wir uns auch mit der MEDITATION / ENTSPANNUNG befassen, die unter Anderem eure Konzentrationsfähigkeit verbessern wird. Ihr werdet euch gelassener und friedvoller fühlen. 
Probiert es aus und erfahrt es selbst !

Bitte dünne Matten und ein Handtuch mitbringen !

Dauer: 90 Minuten; Kosten: 40 € monatlich oder als 10er Karte :€ 110,- pro Pers./ 5er Karte: € 69,- pro Pers./ Probestunde:€ 15,-

Für weitere Informationen zu unseren Kursen rufen Sie uns an unter der Rufnummer 069/302976 oder schicken Sie uns eine e-mail.